animalmind.fi
monki alennuskoodikupongit helsinkikaikki snapchat palkinnotampumahiihdon mm tuloksetwww.veikkaus.fi eurojackpot tuloksetfinlandia palkinto ehdokkaatsuojakalvotukku alennuskoodiveikkaus wikipediaparas vedonlyönti ohjelmaaineeton lahja amnesty
biorex veikkaus netrauta.fi alennuskoodi veikkaus lotto ikäraja eurojackpot tulokset voitonjako h&m alennuskoodi heinäkuu
Ikä. Erinomainen. Hyvä. Keskitaso. Huono. Hyvin huono m yli 2700 m. 2400–2700 m. 2200–2399 m. 2100–2199 m alle 2100 m n yli 2000 m. 1900–2000 m. 1600–1899 m.1 page 2 Sept 2020 — Alokkaiden Cooperin keskiarvon ennätys on vuodelta 1980, jolloin tulos oli 2 760 metriä eli kokonaisen ratakierroksen verran enemmän kuin nyt. 26 Aug 2017 — Maalivahti Kähkönen juoksi armeijassa Cooperissa 2600 metriä. 2 700 Erittäin hyvän tuloksen alaraja aikuisella naisella (alle 30-vuotiaat). 2 ... 22 Aug 2020 — Yläasteajan Cooperin testin tuloksesta ei ole mitään muistikuvaa. ... mukaan 2 600 metriä on 40-vuotiaalle naiselle erinomainen tulos. COOPERIN TESTI; 12 min juoksutestin kuntotaulukko kuntoilijoille: ... Naiset 20-29v >2700m. 2200-2700 1800-2199. 1500-1799. < 1500m. Naiset 30-39v >2500m. 10 Jun 2017 — Kiitettävään tulokseen vaaditaan vähintään 2 900 metrin Cooper-tulos. Paino kohonnut. Cooper-tulosten lisäksi myös varusmiesten ... 6 Aug 2021 — Cooperin testin tulos voi parantua 5–10 prosenttia noin kolmen kuukauden ... Mutta esimerkiksi 30–39-vuotiaalle naiselle 2000 metrin tulos ... 12 Nov 2015 — Tuloksena saat kuntotason viitearvon. Katso ikääsi ja tulosta vastaava kuntoluokitus miesten tai naisten taulukosta yllä. Wikipedia: Cooper taulukko) joku 2800m on taulukon mukaan arvosana: "erittäin ... Johtuuko sitten naisten taulukon huonot tulokset vain siitä etteivät he ... 5 May 2021 — Harjoitusohjelmat 12 minuutin Cooperin testiin: Tavoitteena 2500, ... Parhaan tuloksen Cooperissa saa, kun harjoittelun kautta muodostuu ... Cooper tasaisen vauhdin taulukko. Tavoite. (min/km). 400m. 800m. 1200m. 1600m. 2000m. 2400m. 2800m. 3200m. 3600m. 4000m. 1800m. 6:40. 2:40. 5:20. 8:00. 17 Sept 2021 — Olen itse parikymppinen hoikahko nainen. Ennen olen ollut sohvaperuna, mutta tänä vuonna olen alkanut liikkua. Käyn monta kertaa viikossa ... Onko tämä sinusta joku ihmeellinen tulos, mihin ei nelikymppinen nainen voisi ikinä päästä? Kummallinen asenne. Ei kaikki ihmiset ole mitään satakiloisia ... 26 Jul 2018 — Juoksutuloksista on tehty yleispätevä taulukko, joka luokittelee tulokset eri ikäluokissa erilaisiin kuntoluokkiin. Voit siis katsoa taulukosta, ... Testin tuloksessa otetaan huomioon sukupuoli ja ikä. Miesten taulukossa kovin tulos (yli 3 000 metriä riittää erinomaiseen kuntoon) tulisi saavuttaa ikävuosina ... 30 Sept 2021 — Vieremän lukion 18-vuotias opiskelija Mikko Kauppinen juoksi tiistaina kovan tuloksen Cooperin testissä, 3 830 metriä. 8 Sept 2021 — Cooperin testi on yksinkertainen ja tehokas: siinä juostaan 12 minuutissa niin pitkä matka kuin mahdollista. Testin kehitti Kenneth Cooper ... Kadettikunnassa on tällä hetkellä 5 400 jäsentä, joista naisia on 104. ... Ylen aamu tänään: Varusmiesten Cooper-tulokset heikkenevät vuosi vuodelta – mistä ... Cooperin testit. Järjestämme sekä keväisin että syksyisin perinteisiä miehen ja naisen kuntomittareita eli Cooperin testejä. 12 minuutin juoksu kertoo ... Vapaaehtoiseen asepalvelukseen hakeutuneiden naisten tuloksia ei ole raportoitu ... Varusmiesten kuntotestien 2021 keskeiset tulokset ja havainnot:. Se wanha kunnon Cooperin testi ... Tämä ylempi taulukko on miehille ja naisille, alempi on koulusta saamani ... Cooperin juoksutestin tulosten tulkinta: ... SijaNimiOsa 1Osa 2Yht1Chapelliere Yann1000100020002Kuisma Joonas98698919753Tapanila Hannu9419841925View 15 more rows 14 Mar 2016 — Tulokset osittain päällekkäisiä. Kannattaa huomata, että testeissä tulokset menevät osittain limittäin. Esimerkiksi naiset voivat olla Cooperin ... Erittäin heikko. Miehet alle 450 m alle 360 m alle 315 m alle 270 m alle 225 m alle 225 m. Naiset alle 360 m alle 270 m alle 225 m alle 180 m alle 135 m. Cooperin testin arvosanataulukko tytöt. Laajenna; Jaa. Tekijä: Anu Puustinen. Tämän tiedoston tekstivastine: (tyhjä tekstivastine). 4 Aug 2003 — En keksi miksi naisten pitäisi saada tasoitusta tässä testissä. P.S. allekirjoittaneen tulos intissä tais olla joku 2150 tai sinnepäin, ... "Kunniakierros Cooper" Harjun kentällä la 9.10. ... juoksijalla täytyy olla aiempi, ulkopuolisen tahon mittaama Cooper tulos (koulusta, LUUn harjoituksista. Uinticooper-tulosten tulkinta: Oheisten taulukoiden avulla saat suuntaa-antavan vertailupohjan muihin samanikäisiin verrattuna. Esimerkiksi 34 vuotiaan naisen ... Juoksuvauhdin avulla saat tulokset myös Cooperin testille, puolimaratonille ja maratonille. Muunna juoksuvauhti min/km -> km/h. 9 Nov 2021 — Eemil Helander juoksi Lahden Nastolassa Pajulahti-hallin radalla Cooperin testi -tulokseksi 4255 metriä. Se on Puolustusvoimien Urheilukoulun ... 20 Apr 2017 — Ajanotosta vastasi Carsten Mecke ja säästä Pekka Pouta. Kiitos näistä. Jani Flaaming AaltoRunners MasterWebMaster 2013. Jani Flaaming, 3260, m. Lajit: 100 m, 800 m, SAKUcooper, korkeus, pituus, kuula, kiekko ja keihäs sekä miehillä noin 5 km maastojuoksu ja naisilla n. 3-4 kilometrin juoksu. Sarjahiihtojen tulokset 27.1. ja 3.2. 01.02.2011, Hiihtokoulu 1.2. klo 18, sarjahiihdot 3.2. 29.01.2011, Reippaan naiset yhdeksänneksi SM-parisprintissä. 26.01. Naiset / tytöt heikko kelvollinen keskiverto hyvä tosi hyvä erinoimainen. 12 - 13 v. 13. 21. 34. 43. 56. 75. 14 - 15 v. 19. 35. 46. 57. 69. 90. 16 - 17 v. Taulukko osoittaa 25-vuotiaan juoksevan keskitasoisena 2200 metriä Cooperin testissä. Samoin lähes harjoittelemattoman 60-vuotias tai vanhempi voi juosta saman ... 20 Jul 2017 — Suomalaisten urheilijoiden Cooperin testin tuloksissa huima ... jonkun ”me naiset” lehden mukaan keskivertokunnossa iäkäisekseen mutta pari ... Minimivaatimus Cooper -juoksutestissä on 2600m/12min -> valintakokeeseen harjoiteltaessa kannattaa kuitenkin tähdätä hieman kovempaan tulokseen, ... Challenge Tour 4 tulokset LiveTulokset.comissa. Livescore, tulokset ja Challenge Tour 4 ottelutiedot. ... Cooper J. (Eng).

© 2020. Animal Mind Productions. All rights reserved

Bing Google